الزواج و الطريق الصحيح للسعادة
تودين معرفة أسرار زواج نجاح ؟ يمكنك التعامل مع زوجك كصديق، حيث أن مشاكلك
وتحدياتك تفرض إتباع طرق دبلوماسية هادئة فالسلوكيات الأيجابية الصغيرة، مثل التعبير عن التقدير أو تكريم أحلام الآخر، يمكنها أن تضع الزواج علي الطريق السريع إلي السعادة.وإليك سيدتي هذه النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة والسعادة.
1- حافظي علي خطاب واضح ومحدد أثناء المشاكل الفورية
حافظي علي خطاب واضح ومحدد في مواجهة المشاكل الفورية.. تحلي بالهدوء، وحاولي وصف المشكلة كما ترينها، وتجنبي التعميمات المتسرعة، وقبل أن تقولي
أي شيء، أمسكي بيد شريك حياتك وتحدثي معه عن الأشياء الصعبة.
2- تجنبي كتمان مشاعرك تجاه زوجك
تجنبي كتمان مشاعرك، فكتمان المشاعر يفقدك العلاقة الحميمية مع زوجك. خصصي وقتا لنقاش المشكل المطروح وحاولي برفقة شريك حياتك وضع بعض القواعد
الأساسية. أحدنا يتحدث، الآخر ينصت. ويمكن أن يطرح أسئلة من أجل التوضيح.. وعندما تنتهين من الحديث، يمكن للطرف الآخر تقديم ملخص للنقاط التي طرحت.
وعندما يفهم موقفك، تبادلي الأدوار. وينصح الخبراء الأزواج بالتعبير عما يشعرون به لشريك الحياة وما يحتاجون إليه بصراحة.
3- تجنبي الإنتقادات أو الإهانة
قومي بصياغة المشكلة المطروحة بحياد، تجنبي الإنتقادات، الإهانة أو النبش في المشاكل القديمة، أخبري شريك حياتك بما تحتاجين إليه مثلا : ” أريد أن أشعر بالإحترام”.
تجنبي الوقوف في وضع الدفاع، وحاولي الإنصات لشريك حياتك باهتمام مع طرح الأسئلة التي تتبادر إلي ذهنك، وأخيرا تقدمي لشريك حياتك بالشكر لإنصاته وإهتمامه.
4- فكري في طرق مرنة لتحقيق أحلامكما المشتركة
تحدثي في حميمية عن أحلامكما المشتركة، آمالكما وتطلعاتكما، ثم فكرا في طرق مرنة لتحقيقها .
5- تواصلي بوضوح مع شريك حياتك
حاولي الحصول علي إهتمام شريك حياتك وتركيزه، مع تركه يعلم عبر خطاب محايد ما تحتاجين إليه.
ينصح الخبراء الأزواج بفتح أعينهم تجاه أفكار الآخرين مع الإستعداد الدائم لتقديم التنازلات داخل بيت الزوجية.
شريك الحياة لايمكنه القيام بما طلبته علي الفور، وبالتالي فضمان حسن نوايا الطرف الآخر من أجل المستقبل هام جدا من أجل كسب شريك الحياة.
6- تحلي بالهدوء وتخلصي من غضبك
تحلي بالهدوء، وتخلصي من غضبك، وتجنبي بعض العبارات الجارحة من قبيل : ” أنت أناني ولم يسبق لك أن فكرت بي” وإستعملي بدلا عن ذلك عبارة : ” أنا متضررة ومضطربة إزاء عدم
تلبية إحتياجاتي” .الغضب شيء طبيعي، لكنه قد يضربالعلاقة الزوجية، لذا تحدثي عن الإحباط بدلا من الغضب، تخلصي من شعورك بالذنب والإستياء وعبري عن إحساسك.
7- لا تتردي في قبول هدية زوجك رغم مزاجك السيء
إذا كان مزاجك سيئا بعد يوم سيء، وقدم لك زوجك هدية معينة مثل علبة شوكولاتة أو قارورة عطر، فلا تترددي في قبول هديته، ولاتظلي صامتة وكأنك ترفضين.
تقبلي الإيماءة بإبتسامة لبقة وإشكريه علي مبادرته..
الزواج و الطريق الصحيح للسعادة
موضوع: الزواج و الطريق الصحيح للسعادة
